Нужна ли помощь человеку, страдающему перепадами настроения

833354Эмоциональная среда, в которой живет человек, сильно отражается на его благополучии, на взаимоотношениях с окружающими людьми и банально на ощущении счастья. К сожалению, наша психика – это мир тайн и загадок, которые не подвластные определенным расчётам и алгоритмам. Порой, причинно-следственные связи в наших мыслях могут резко менять состояние человека, выводя его из разряда счастливого в разряд раздражительного и даже агрессивного. Определить состояние человека можно по его выражению лица и по его бессознательны реакциям на те, или иные раздражители. Если вы видите, что у вашего близкого наблюдаются ярко выраженные отклонения от нормы в социальном поведении, то есть повод задуматься, не страдает ли он перепадами настроения. Дело в том, что некоторые реакции можно оправдать врожденным темпераментом и индивидуальным характером личности, а некоторое поведение не характеризуется ничем, кроме как неадекватным состоянием.

Загвоздка заключается в том, что сам человек не может себя объективно оценить. В большинстве своем он действует «на автомате», и его поступки кажутся вполне оправданными. Но вы являетесь объективным взглядом со стороны. Если вы увидели неадекватную реакцию, можно спокойно сесть и обсудить с человеком его поведение. В зависимости от его реакции можно диагностировать какую-то проблему или убедиться в том, что данное состояние временно, и оно находится под контролем человека. Эмоциональные расстройства в большинстве своем неконтролируемы. Поэтому, если ситуация зашла слишком далеко и выходит из-под контроля, то лучше всего, для блага человека, обратиться к психотерапевту. Общение со специалистом не пойдет во вред человеку. Это не значит, что его тут же поместят в диспансер и назначат употребление психотропных препаратов. Данный аспект слишком преувеличен.

Вполне возможно, что человек, страдающий расстройством, просто не может справиться с какими-то эмоциональными проблемами, комплексами, или у него просто кратковременные неприятности в жизни. В подобном случае доктор войдет в ситуацию пациента и пропишет ему легкие успокоительные. Обращение к профессионалу – это обычная практика на западе. Почему-то для наших людей является нонсенсом актуализация данной темы. Следите не только за своим физическим, но и за психологическим здоровьем, и тогда вам удастся достичь гармонии в жизни.