Плюсы и минусы жевательной резинки

jevatka1О жевательной резинке по телевидению мы каждый день слышим только полезные свойства. Все говорят, что благодаря ей зубы будут оставаться белоснежными, а дыхание свежим. Так это или нет? Врачи выделили некоторые положительные и отрицательные стороны жевательных подушечек.

Положительные стороны

1.           После еды — способствует очищению зубов;

2.           Является своеобразной профилактикой пародонтоза и массажирует десна;

3.           Способствует пищеварению, но не после приема на голодный желудок;

4.           Жевательные резинки с полирующими частицами устраняют налет и уничтожают зубной камень;

5.           Избавляет от изжоги;

6.           Способствует укреплению нижнечелюстного сустава;

7.           Освежает дыхание на определенное время.

Отрицательные стороны

Но, если начинают злоупотреблять жевательными подушечками, тогда они воздействуют абсолютно противоположно. Вот некоторые последствия злоупотребления:

Во-первых, прочитав состав жевательной резинки, можно убедиться, что в ней находятся далеко не безобидные вещества, а вещества, которые могут вызвать аллергию, например, ксилит, красители или ароматизаторы. Желательно жевать их не более 10-15 минут, но многие из нас могут по несколько часов не расставаться с ними.

Во-вторых, это чрезмерное употребление ведет к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, вследствие увеличенного выделения желудочного сока, из-за которого появляется гастрит или язва. Возникают проблемы с ротовой полостью, истончается эмаль, зубы могут начать расшатываться, разрушаться пломбы и коронки и многое другое. Американскими учеными так же доказано, что постоянное жевание ухудшает концентрирование, кровоснабжение мозга.

В – третьих, происходит нарушение кислотно-щелочного баланса во рту, вследствие чего начинают размножаться микробы, вызывающие кариес, а так же жевание вызывает зависимость, которую сравнивают с курением, т.е. это превращается в плохую привычку.

Врачи советуют пользоваться жевательными резинками, но только в разумных мерах. Если правильно их использовать, то они принесут вашей улыбке только положительный результат. Жевать следует в течение 20 минут и не больше. За такой промежуток времени она справиться со всеми своими задачами. Использовать необходимо только после еды, ни в коем случае на голодный желудок.

Жевательная резинка сделана для пользы человека, но только от вас зависит, как вы будете ее использовать. Если придерживаться всех правил, то она окажется для вас и ваших зубов надежным другом.

Заметка: решили бросить курить, но понимаете, что вам будет сложно? В таком случае электронная сигарета поможет вам не курить вредные табачные изделия, которые содержат множество смол.