Техника для приготовления полезных блюд – первый шаг на пути к здоровому питанию

Если вы решили всерьез пересмотреть свои гастрономические пристрастия и пополнить ряды людей, придерживающихся здорового питания, то надо обдумать основные способы приготовления «правильной» пищи. Незаменимым помощником в стремлении к здоровому образу жизни станут пароварки, мультиварки и соковыжималки. Благодаря перечисленной технике не придется много времени тратить у плиты, «колдуя» над полезным обедом.

Достоинства мультиварки

Сегодня купить мультиварку в киеве не составит труда. «Интеллектуальная» техника представлена в торговых центрах и специализированных интернет-магазинах.

Мультиварка очень быстро стала востребованной благодаря своим достоинствам:
• приготовление происходит при температуре до 90 градусов, что не приводит к разрушению витаминов и белка;
• для готовки практически не надо использовать жир, что делает пищу здоровой и диетической;
• имеющиеся автоматические программы позволяют минимально принимать участие в приготовлении (закладка продуктов и нажатие стартовой кнопки);
• готовая еда долго остается теплой;
• разнообразие блюд (есть программы выпечки, пароварки или обыкновенной варки).

Возможности соковыжималок

Без регулярного употребления свежевыжатых соков трудно представить полноценное питание. Ведь для получения организмом оптимального количества витаминов потребуется не одно-два яблока в день, а гораздо больше. На рынке «здоровой» техники хорошо зарекомендовала себя соковыжималка zelmer, Moulinex . Они могут использоваться для мягких (банан, клубника) и твердых (яблоко, груша) фруктов и ягод. Современные соковыжималки работают достаточно тихо, имеют разные скорости обработки фруктов и защиту от случайного включения (актуально для семей с маленькими детьми).

Преимущества пароварок

Пароварки, в отличие от мультиварок, работают только в одном режиме. Однако их преимущество – одновременное приготовления нескольких блюд. Это обусловлено наличием нескольких ярусов (два-три). Выбирая пароварку, надо обратить внимание на тип управления (механический, электронный), общий объем рабочих корзин и наличие чаши для риса. Приобрести пароварку, как и купить мультиварку в украине, проще всего онлайн, через интернет-магазины. На сайте продавца можно ознакомиться с ассортиментом, сравнить характеристики моделей и почитать отзывы покупателей.

К технике для приготовления здоровой пищи можно отнести медленноварку (сохраняет витамины продуктов, а блюда получаются более нежными), сушители для фруктов и овощей (используется для заготовок на зиму), а также йогуртницы.

К технике для приготовления здоровой пищи можно отнести медленноварку (сохраняет витамины продуктов, а блюда получаются более нежными), сушители для фруктов и овощей (используется для заготовок на зиму), а также йогуртницы.