ВИЧ, и твое тело — что может случиться?

ВИЧ, и твое тело

Если у тебя диагноз ВИЧ, важно знать, что может произойти с твоим телом.

Вирус не только влияет на иммунную систему. Он может повлиять на ваши глаза, сердце, почки, печень и мозг.

Вирус и глаза

Около 2 из каждых 3 человек, живущих с ВИЧ или СПИДом, имеют проблемы со зрением. Некоторые из них не значительные, в то время как другие являются достаточно серьезными, и могут вызвать слепоту. Среди них наиболее распространенными являются инфекции, приводящие к кровотечению в сетчатке (ткань на задней части глаза, которая отражает свет) и отмиранию сетчатка.

Вы можете не заметить каких-либо симптомов до тех пор, пока болезнь не прогрессирует. Очень важно регулярно посещать офтальмолога. И не медля обратитесь к врачу, если вы заметили любые изменения в вашем зрении.

Вирус и сердце

Организм ВИЧ-инфицированных находится в состоянии постоянного воспаления, так как он пытается бороться с инфекцией. Воспаление не редко связано с болезнью сердца.

Лекарства, применяемые для лечения также могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. А некоторые лекарства от ВИЧ вызывает инсульт, повышают шансы на диабет и замедляют расщепление липидов.

Вы можете снизить процент вероятных проблем связанных с сердцем, если будете выполнять следующие действия:

• Если вы курите, бросить курить
• Ешьте здоровую пищу, которая включает в себя продукты сбалансированные по составу. Выбирайте нежирные куски мяса и обезжиренных молочных продуктов. Ешьте больше фруктов и овощей
• Уделите хотя бы 150 минут в неделю для физических упражнений.
• Поддерживайте здоровый вес. Если вы имеете лишний вес, потеряв лишь 5% -10% вы сможет значительно улучшить здоровье

Вирус и почки

 ВИЧ ставит вас на более высокий уровень риска возникновения заболеваний почек. Признаки нарушения работы могут не появиться до тех пор, пока не нанесен серьезный и непоправимый ущерб, так что сдавайте анализ мочи регулярно.

Вирус и печень

 Многие люди с ВИЧ, также имеют различные формы гепатита, воспаление печени. ВИЧ, при отсутствии лечения, может повысить ваши шансы на проблемы с печенью. Некоторые лекарства от ВИЧ имеют вредных побочный эффект.

Внимательно следить на вашей печению и проходите регулярные тесты. Еще один способ помочь вашей печени — избегайте употребления алкоголя, не используйте рекреационные наркотики, не ешьте дополнительные углеводы и жиры, ешь низкокалорийную пищу.

Вирус и кости 

Потеря плотности костной ткани встречается у людей, живущих с ВИЧ, и это означает, что ваши кости могут легко ломаются.

Чтобы помочь сохранить плотность костной ткани:

• Получайте больше кальция и витамина D.
• Держите свой вес на здоровом уровне.
• Не пейте, не курите.

Кроме того, спросите своего врача о лекарствах, которые могут помочь с потерей костной массы.

Вирус и мозг

Когда ваша иммунная система слаба, вы с лёгкостью можете получить инфекции, вызывающие воспаление в головном и спинном мозге. Как результат нарушение мышления, слабость, головные боли, судороги, и потеря равновесия. Если болезнь зайдет далеко, вы можете получить слабоумие, и будут проблемы с памятью.

ВИЧ может также повлиять на ваше психическое здоровье. Чтобы оставаться «здоровым», принимайте свои лекарства, строго по инструкции и всегда информируйте ваше врача о малейших изменениях, которые вы заметите