29 Сен 2015
Помимо лечебной гимнастики существуют различные продукты питания, эфирные масла и добавки, которые эффективно помогают в борьбе с астмой. ...
Ни для кого не является секретом то что, при заболевании уменьшается аппетит. Но питаться обязательно. Питание должно быть легким и усваиваемым, не перегружайте свой организм сложной перевариваемой пищей. В особенности нужно пересмотреть во время заболевания питание вашего ребенка.
При заболевании нужно питаться часто, чем обычнее, но порция должна быть маленькой. В продуктах, которыми будете питаться должны быть витамины и микроэлементы.
Бульон из курицы, является одним из самых популярных блюд при разных заболеваниях, таких как грипп и простуда. Эффективное проверенное временем средство подтверждено и наукой.
Исследования, проводившие учеными из одного университета Соединенных штатов Америки, было доказано то, что в бульоне из курицы содержится такое соединение, которое называется карнозин, который помогает иммунитету побороть на начальных стадиях с такими вирусами как грипп и простуда. Эти соединения повышают нейтрофил, это белая клетка крови, которая защищает от инфекции.
Антибактериальный и антивирусный продукт незаменим в питании, который болеет таким заболеванием как грипп и простуда.
Специя и пряность, эти пряности добавленные в чай, например, чай с имбирем, корицей и кориандром, и ещё лекарственная трава например отвары из таких трава как душица, липа и мята, стимулирует потоотделение. Пот выводит из нашего организма токсин и яд, который образуется впоследствии, если в вашем организме действует вирус и организм борется с инфекциями.
Продукт, который богат витаминами играет важнейшую роль, чтобы поддержать иммунную систему человека. При заболевании наш организм тратит много внутренних витаминов. Чтобы скорее выздороветь в ваш рацион должны входить продукты которые содержат такой витамин как: витамин А, витамин С, витамин Е. Это продукты: все цитрусы, рыбий жир, морская рыба, миндаль и лесной орех.
