Вред от компьютера и телевизора

Те люди, кто много времени проводит у монитора,  могут страдать симптомами,  напоминающими болезнь сухость глаз.

Защищающая и смазывающая глаза  слезная жидкость вырабатывается специализированными клетками верхнего века  и содержит белок.  Обнаружено, что в слезах людей, кто более семи часов в день смотрит на экран,  уровень такого белка такой же низкий, как и у тех, кто  страдает заболеванием сухости глаз.

Все дело в том, что когда человек глядит на монитор,  то он стремиться открыть глаза как можно шире и редко моргает. Слезы, в этом случае,  реже омывают глаза, потому и появляются вышеозначенные симптомы.

Если вы беспокоитесь о достаточном увлажнении глаз, то стоит проделать следующие простые действия:

  • разместить монитор на  меньшей высоте, что уменьшит открытую поверхность глаза;
  • делать через каждые 40 минут небольшие перерывы;
  • дать  отдохнуть глазам, сменив деятельность – повращать ими, поморгать.

Особенно это рекомендуется офисным работникам, которым «по службе» приходится постоянно смотреть в монитор.

Агрессия и компьютерные игры

Взрослые и дети,  любящие видеоигры,  как оказалось,  думают и действуют агрессивнее тех, кто не играет в компьютерные игры.  Исследователи провели в течение трех лет  наблюдение за более тремя тысячами детей и сделали такие выводы.

Полученные из ответов много играющих детей данные позволяют утверждать, что  у них более агрессивные мысли и поведение.  Пол при этом не имел никакого значения.

Ученые говорят, что такие результаты подтверждают ранее проводимые исследования, доказывающие связь между компьютерными играми и агрессией. Приверженность к видеоиграм увеличивает действие агрессивного поведения,  изменяет агрессивные познания у  людей обоего пола, возраста, начальной степени агрессивности.

Телевизор «рождает» домоседов

Родителям рекомендуют регламентировать время проведения ребенком у телевизора, потому что подтверждена связь между детским ожирением и привычкой смотреть долго телепрограммы. 

Провели исследование на примере присутствия еды   в популярной шведской  программе для детей Bolibompa.  Оказалось, что каждый пятый из показываемых там элементов отличался низким содержанием питательных веществ и  высоким содержанием калорий:   мороженое, печенье, конфеты. Однако, это же говорит о том, что есть потенциал в производстве детских шоу и для укрепления здоровья: показывать в них  больше овощей и фруктов.