Те люди, кто много времени проводит у монитора, могут страдать симптомами, напоминающими болезнь сухость глаз.
Защищающая и смазывающая глаза слезная жидкость вырабатывается специализированными клетками верхнего века и содержит белок. Обнаружено, что в слезах людей, кто более семи часов в день смотрит на экран, уровень такого белка такой же низкий, как и у тех, кто страдает заболеванием сухости глаз.
Все дело в том, что когда человек глядит на монитор, то он стремиться открыть глаза как можно шире и редко моргает. Слезы, в этом случае, реже омывают глаза, потому и появляются вышеозначенные симптомы.
Если вы беспокоитесь о достаточном увлажнении глаз, то стоит проделать следующие простые действия:
- разместить монитор на меньшей высоте, что уменьшит открытую поверхность глаза;
- делать через каждые 40 минут небольшие перерывы;
- дать отдохнуть глазам, сменив деятельность – повращать ими, поморгать.
Особенно это рекомендуется офисным работникам, которым «по службе» приходится постоянно смотреть в монитор.
Агрессия и компьютерные игры
Взрослые и дети, любящие видеоигры, как оказалось, думают и действуют агрессивнее тех, кто не играет в компьютерные игры. Исследователи провели в течение трех лет наблюдение за более тремя тысячами детей и сделали такие выводы.
Полученные из ответов много играющих детей данные позволяют утверждать, что у них более агрессивные мысли и поведение. Пол при этом не имел никакого значения.
Ученые говорят, что такие результаты подтверждают ранее проводимые исследования, доказывающие связь между компьютерными играми и агрессией. Приверженность к видеоиграм увеличивает действие агрессивного поведения, изменяет агрессивные познания у людей обоего пола, возраста, начальной степени агрессивности.
Телевизор «рождает» домоседов
Родителям рекомендуют регламентировать время проведения ребенком у телевизора, потому что подтверждена связь между детским ожирением и привычкой смотреть долго телепрограммы.
Провели исследование на примере присутствия еды в популярной шведской программе для детей Bolibompa. Оказалось, что каждый пятый из показываемых там элементов отличался низким содержанием питательных веществ и высоким содержанием калорий: мороженое, печенье, конфеты. Однако, это же говорит о том, что есть потенциал в производстве детских шоу и для укрепления здоровья: показывать в них больше овощей и фруктов.