20 Июн 2014
Популярный препарат для лечения эректильной дисфункции препятствует ожирению, выяснили немецкие исследователи из Боннского университета. Ученые ...
Каждый час сна уменьшает почти на треть риск возникновения ожирения у человека. А жара в спальне увеличивает его вдвое, утверждают итальянские исследователи из Университета Турина.
Ученые провели исследование, в котором наблюдали за группой добровольцев в течение шести лет. Оказалось, что не только недостаток сна негативно влияет на вес и способствует его набору, но и температура выше 20ºC. Специалисты рекомендуют спать не менее шести часов и проветривать спальню, чтобы не было жарко в помещении.
По воззрению создателей этой работы, такие причины, как недосыпание, температура воздуха в жилье, количество часов, проводимых у телека, питание вне дома (в ресторанах), внедрение кондюка, прием антидепрессантов и психотропных средств могут быть предпосылкой излишних кг и требуют кропотливого исследования. Результаты исследования были размещены в свежайшем номере International Journal of Obesity.
Данная неувязка животрепещуща и для Рф. В преддверии летней жары спецы советуют заблаговременно пошевелить мозгами о локальном климате в помещениях, где вы живете либо работаете. Так, одним из решений препядствия может стать установка кондюка, при этом, животрепещущим это будет и для севера, и для юга страны, полезно будет установить и кондюк в СПб, и кондюк в Сочи. Ведь верный температурный режим — залог здоровья в хоть какой сезон года.
