20 Фев 2014
Аппетитная еда добавляет нам лишние килограммы в праздничные дни. К тому же, многие люди любят расслабиться с бутылкой вина или пачкой сигарет. ...
Регулярное употребление спиртных напитков и курение увеличивают риск возникновения колоректального рака на 60%, считают американские специалисты.
В ходе исследования ученые изучили более ста опубликованных научно-исследовательских работ, в которых упоминались факторы риска колоректального рака, включая алкоголь, курение, диабет, физическую активность и различные диетологические показатели. Курение, диабет и ожирение связывают с 20% увеличением риска заболевания этим видом рака. Такие же показатели у людей, употребляющих в пищу много красного и обработанного мяса.
Оказалось, что физическая активность понижает риск заболевания, а вот употребление фруктов и овощей в огромных количествах, как с удивлением нашли ученые, судя по всему, не помогает защититься от рака кишечного тракта. Также выяснилось, что употребление алкоголя и курение сигарет тоже являются виновниками появления этого заболевания, утверждает ведущий исследователь Rachel Huxley.
Специалисты узнали, что у людей, нередко и много выпивающих (эквивалент более 7 стаканов в неделю), шанс захворать на 60% больше, чем у трезвенников. Эти данные внушительно обосновывают, что огромного количества случаев болезней колоректальным раком реально избежать, стоит только внести легкие конфигурации в собственный образ жизни: пить меньше, кинуть курить, питаться здоровой едой и быть чуточку более активным, считают исследователи.
