12 Дек 2013
Люди, регулярно употребляющие спиртные напитки в небольших количествах, здоровее, чем их непьющие сверстники, считают французские исследователи. ...
Бескорыстная помощь другим делает волонтеров здоровее и счастливее остальных людей, утверждают американские исследователи из Университета Стони Брук.
Ученые провели опрос среди 5 тыс. американцев. Оказалось, что волонтеры лучше спали и меньше были подвержены стрессу. Специалисты считают, что волонтерство полезно, так как человек занимается значимым делом, которое дает ему ощущение своей важности. А это, в свою очередь, помогает адаптироваться к различным изменениям.
Эксперты подчеркивают, что волонтерство должно быть частью системы здравоохранения, и врачам следует доносить соответствующую информацию до пациентов. Кстати, оно производит положительный эффект и на малышей 12 лет, и на бывших раковых нездоровых. Но самое положительное воздействие волонтерство оказывает на людей преклонного возраста.
