15 Июн 2013
Занятия медитацией снижают риск смерти от инсульта и сердечных приступов среди людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, считают ...
У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, занимающихся медитацией, показатели смертности ниже, чем у тех, кто лечится только традиционными способами, сообщили американские ученые.
Исследователи провели эксперимент, в котором 200 афроамериканок согласились изменить свой образ жизни и занимались регулярно медитацией. Спустя девять лет специалисты обнаружили, что в группе, занимающейся медитацией, количество смертных случаев от сердечно-сосудистых заболеваний снизилось на 47% по сравнению с контрольной группой. Результаты исследования были представлены на встрече American Heart Association.
Научно-исследовательская работа была выполнена вместе исследователями из Мед института в Висконсине и институтом Гуру в Айове. Финансировалось исследование грантом в размере 2,3 миллионов фунтов стерлингов от Государственного института Здоровья, пишет ВВС.
Также, как мы докладывали ранее, медитация содействует повышению объемов мозга и помогает совладать с болевыми чувствами.
