26 Янв 2014
У детей, которые проводят много времени на улице, ниже риск возникновения близорукости, чем у сверстников, проводящих много времени дома, считают ...
Прогулки на свежем воздухе оказывают защитный эффект для здоровья глаз детей, сообщили офтальмологи Австралии.
Специалисты проанализировали зрение учеников из 55 школ. Оказалось, что подобный эффект для глаз при нахождении ребенка на открытом воздухе был зафиксирован у 80% детей. Прогулки на свежем воздухе и подвижные игры способны ослабить напряжение глаз при чтении, просмотре телевизора, работе на компьютере и подготовке домашней работы.
Также эксперты убеждены, что свежий воздух полезен не только для общего детского здоровья, но и для защиты хорошего зрения в возрасте 7-11 лет. Солнечный свет, насыщение организма кислородом и физическая активность позволяют глазному яблоку верно расти, таким макаром оптические среды глаза совпадают с его размером.
Врачи пояснили, что интенсивно глазное яблоко вырастает конкретно в возрасте от 5 до 10 лет, и неправильное формирование оптического фокуса на глазной сетчатке нередко может ослабить зрение на всю жизнь.
