Эхинацея — действительно спасение от простуды

Экстракт эхинацеи сокращает количество и длительность простудных заболеваний, утверждают британские исследователи из Кардиффского университета.

Испытание настойки эхинацеи проведено по заказу одного из производителей этого препарата, чтобы выяснить его эффективность и безопасность. В исследовании приняли добровольное участие 750 взрослых и детей. Испытуемые в течение 4-х месяцев принимали по 25 капель экстракта или плацебо трижды в день.

Специалисты выяснили, что прием эхинацеи детьми младше 12 лет может вызвать у них аллергические реакции. У людей старше 18 лет эхинацея не вызывает неблагоприятных побочных эффектов. При всем этом возможность повторной простуды понижалась на 59%, а длительность заболевания — на 26%.

Специалисты сделали вывод, что эхинацея поддерживает ослабленный иммунитет, но при всем этом не подстегивает иммунную систему, если она нормально работает.