28 Ноя 2013
Болевые симптомы при заболевании артритом можно корректировать с помощью рациона питания, считают британские специалисты. Ученые провели ...
Употребление овощей и фруктов в течение даже нескольких недель способно улучшить цвет вашей кожи, считают шотландские исследователи.
Ученые провели наблюдение за рационом питания 35 добровольцев в течение шести недель. Оказалось, что спустя несколько недель у испытуемых, которые употребляли большое количество зелени, фруктов и овощей, улучшился цвет лица, что сделало их более привлекательными.
Исследователи полагают, что в течение некоторого времени определенные пигменты (кератиноиды), содержащиеся во многих овощах и фруктах, могут оказывать влияние на тон кожи. Эффект у юных людей и старых в силу возраста может отличаться.
Спецы пока не могут точно найти период, который нужен для наибольшего улучшения тона кожи при помощи правильного питания, также пока непонятно как долговечен схожий эффект. Точно удалось осознать только то, что выбор товаров питания отражается не только лишь на внутреннем состоянии организма, да и на состоянии кожи. Исследование было размещено в журнальчике PLoS One.
Также мы докладывали, что правильное питание понижает риск появления рака груди.
