Регулярные медитации при ВИЧ-инфекции помогают снизить вред, наносимый вирусом иммунодефицита организму, считают американские исследователи из штата Калифорния.
По мнению ученых, все заключается в умении управлять собой в стрессовой ситуации. Дело в том, что стресс снижает иммунные силы организма за счет ускорения гибели Т-лейкоцитов. То есть, находясь в стрессовой ситуации, человек усиливает ВИЧ-инфекцию, пояснили специалисты.
Исследователи провели эксперимент с участием ВИЧ-инфицированных пациентов, в ходе которого выяснили, что в группе, занимающейся медитацией, гибель клеток составила значительно меньшую долю, чем в группе, получающей стандартную терапию.
Специалисты считают, что медитация может выступать в роли успокоительного и крепить тем иммунитет, который будет биться с распространением вируса иммунодефицита. Также важно, что данный способ не имеет побочных эффектов и противопоказаний, выделили ученые.