30 Дек 2013
Беспокойный сон негативно влияет на работу мозга и приводит к нарушению координации движений, утверждают австралийские исследователи. Ученые ...
Обилие информации, а также необходимость ее быстрой обработки, привели современное поколение к возникновению нового синдрома, связанного с ритмом жизни.
По мнению ученых, данное состояние можно назвать «синдромом суетной жизни», который проявляется в виде провалов в памяти. Все чаще встречаются случаи забывчивости среди молодого населения.
Изучив ритм жизни и переработку информации, специалисты пришли к выводу, что подобные проблемы возникают из-за недостатка сна и отдыха мозга, что приводит к забывчивости. Мозг, который не отдохнул, меньше замечает и меньше запоминает. Исследователи зафиксировали в среднем 30 случаев в неделю утраты памяти у юных здоровых людей.
Специалисты советуют не перегружать мозг, впору отдыхать и высыпаться, чтоб делать более отменно свою работу и иметь возможность наилучшей концентрации внимания на принципиальных вещах.
