16 Фев 2014
Если во время беременности женщина подвергалась сильным эмоциональным потрясениям, то высок риск развития проблем со здоровьем у ребенка, считают ...
В ходе экспериментов японские специалисты обнаружили, что для ребенка является важным и влияет на его поведение определенное время отхода ко сну.
Ученые провели исследование, в котором наблюдали за детьми разных возрастов. Оказалось, что здоровый сон делает малыша менее капризным. Не только количество часов играет роль, но и время отхода ко сну. Специалисты установили, что наиболее оптимальным временем для сна является десять часов вечера.
Распорядок дня и своевременный сон очень положительно влияют на состояние ребенка. Малыши становятся более размеренными и послушливыми. Результаты начинают проявляться уже через несколько недель после начала использования данного способа, сказали специалисты.
Преждевременное время сна также делает малыша более дисциплинированным и ограничивает время, проводимое перед компом, выделили ученые.
