Газированные напитки повышают риск гипертонии и инсульта

Регулярное употребление газированных напитков в большом количестве повышает риск возникновения инсульта, считают американские исследователи из университета Луизианы.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 810 человек с гипертонией и склонностью к ней. Изучили рацион питания испытуемых, физические нагрузки и вредные привычки. В начале эксперимента все его участники выпивали по стакану газировки в день. Позже эта норма была снижена на половину. Оказалось, что давление испытуемых значительно уменьшилось. Естественно, огромную роль сыграла и утрата людьми веса, но в конечном итоге конкретно уменьшение порций газировки уменьшило риск гипертоников умереть от инфаркта на 8%.

Исследователи сделали вывод, что если люди уменьшат в собственном рационе количество потребляемого сахара и газировки, это снизит их кровяное давление. Выпивая всего два стакана в денек газированных напитков, человек существенно увеличивает риск появления гипертонии и получения инфаркта, говорят ученые.