14 Июн 2014
Общение с окружающими людьми и активная социальная жизнь также важна для крепкого здоровья человека, как и правильное питание с физическими ...
Социальная активность продлевает жизнь в среднем на десятилетие, утверждают американские исследователи.
Ученые провели исследование, в котором пригласили участвовать 150 человек. В течение семи лет за добровольцами велось наблюдение, а также медики проверяли их состояние здоровья и уровень социальной активности. Оказалось, что более активные и общительные люди жили в среднем на 10 лет дольше, чем люди, предпочитающие изоляцию от общества.
Исследователи попытались сравнить вред от одиночества с негативным воздействием вредных привычек на организм человека. Оказалось, что изоляция от общества повлияет на человеческий организм так же, как 15 сигарет в денек, алкоголизм либо неподвижный стиль жизни, и вдвое ужаснее, чем ожирение.
