02 Мар 2014
Блюда из морской рыбы положительно влияют на сексуальную жизнь прекрасного пола, считают канадские исследователи из университета Оттавы. Ученые ...
Совершать добрые дела полезно не только для душевного равновесия, но и для физического здоровья, в том числе для поддержания фигуры, утверждают американские исследователи из Школы медицины Маунт Синай в Нью-Йорке.
Ученые провели эксперимент при участии 106 молодых людей. Часть испытуемых задействовали в 10-недельной социальной программе в качестве волонтеров, на которую они затрачивали по часу ежедневно.
Эксперты сравнили показатели индекса массы тела участников, анализа крови на наличие воспаления и уровень холестерина, а также психологическое состояния до и после окончания эксперимента.
Оказалось, что у испытуемых из группы волонтеров, было отмечено понижение характеристик холестерина и воспаления (связаны со здоровьем сердца). Не считая того, такая деятельность благоприятно отразилась на их фигуре, потому что было зафиксировано понижение веса. Также спецы отметили улучшение психического состояния.
