13 Ноя 2013
Регулярное общение с друзьями, родственниками, соседями или коллегами по работе на 50% увеличивает шансы на долгую жизнь, считают американские ...
Наличие хороших друзей и доброжелательных соседей снижает риск преждевременной смерти на 50%, считают американские исследователи.
Ученые проанализировали данные 150 исследований на тему социального воздействия на продолжительность жизни. Специалисты выявили, что наличие небольшого количества друзей столь же разрушительно влияет на продолжительность жизни, как и выкуривание 15 сигарет в день или прием алкоголя. Результаты исследования были опубликованы в PLoS Medicine reports.
В исследовании, которое охватило более 300 тыс. человек с 4 материков за семь лет, выяснилось, что люди с более активными соц связями жили лучше и подольше тех, кто были более одиноки и социально замкнуты. Длительность жизни в среднем была в 1,5 раза выше посреди людей, у каких было много друзей и знакомых.
Продвижение новых технологий содействует наименьшему реальному общению людей. Но виртуальное общение не может поменять общение с глазу на глаз и дать полезный эффект на здоровье и длительность жизни. Заводите больше друзей и общайтесь с ними почаще, рекомендуют спецы.
