17 Янв 2014
Даже если вы регулярно посещаете тренажерный зал, но ведете сидячий образ жизни в остальное время, риск преждевременной смерти значительно ...
Чем больше времени человек в течение для проводит в сидячем положении, тем больше объем жидкости, которая перемещается от его ног к шее в течение ночи, что приводит в свою очередь к возникновению апноэ — кратковременным остановкам дыхания во сне, сообщили канадские исследователи.
Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что если человек активен, то его мышцы препятствуют скоплению жидкости в ногах. Однако многие виды работы требуют длительного сидения, что приводит к застою жидкости. Найдена точная зависимость меж количеством воды, перемещаемой от ног к верхним отделам тела при сидящем стиле жизни, и показателями свойства дыхания.
Ранее спецы связывали появление апноэ с тучностью. В то же время 60% людей, имеющих препядствия со сном, не являются тучными. Люди с отечностью вследствие почечной или сердечной дефицитности тоже склонны к появлению апноэ, отмечают исследователи, может быть, из-за застоя воды в верхних дыхательных путях.
