06 Окт 2013
Крепкое сердце способно замедлить старение мозга. Здоровье мозга и сердца у пожилых людей взаимосвязано, считают американские исследователи. ...
Высокая самооценка наносит меньший вред здоровью, чем заниженная, сообщили новозеландские исследователи.
Ученые провели эксперимент, в ходе которого его участники выполняли ряд заданий. Часть результатов были приняты или не зачислены. Остальные были прокомментированы в острой форме в присутствии испытуемых.
Во время резкой критики у всех испытуемых проверяли активность сердечного тонуса блуждающего нерва — показателя степени влияния парасимпатической нервной системы на сердце. Оказалось, что добровольцы с высокой самооценкой продемонстрировали лучшие показатели, чем обладатели низкой самооценки.
Специалисты пояснили, что для успокоения сердца парасимпатическая нервная система понижает уровень стресса и воспаления. Если она недостаточно активна, то это может привести к появлению заморочек в работе сердечно-сосудистой и иммунной систем.
