06 Ноя 2013
Американские ученые установили, почему раздражают разговоры людей по мобильным телефонам в общественных местах. Все дело в том, что мы слышим ...
Связаться с психологом по телефону также эффективно, как и лично с ним встретиться, если человеку срочно нужно разобраться со своими проблемами, утверждают британские исследователи из Кембриджского университета.
Ученые изучили данные около 5,5 тыс. человек с депрессией. Примерно 50% встречались со специалистом, а остальные могли пообщаться с ним по телефону. Выяснилось, что оба подхода были эффективны.
Однако телефонная версия терапии стоила почти вдвое меньше, чем личные приемы у психолога. Во всех случаях специалисты использовали когнитивную поведенческую терапию (людям предлагали беседовать о повседневных ситуациях, но в позитивном ключе).
Специалисты считают, что, в силу большей денежной доступности, сессии терапии, проводимые по телефону, могут посодействовать многим людям.
