22 Фев 2014
Регулярное употребление небольшого количества миндаля может снизить уровень холестерина в организме человека, считают американские исследователи ...
Регулярное употребление арбуза защитит от развития болезней сердечно-сосудистой системы, вызванных отложениями холестерина, сообщили американские исследователи из Университета Пердью.
Результаты исследования показали, что у мышей, которые сидели на жирной пище, но ежедневно в течение нескольких месяцев употребляли порцию сока арбуза, снизились показатели накопления холестерина на 50%. Также специалисты зафиксировали снижение веса на 30% у грызунов, потреблявших арбузный сок.
Своими свойствами арбуз обязан цитруллину. Это вещество представляет собой аминокислоту, участвующую в метаболизме мочевины, улучшающую кровоток в мышцах, повышающую выносливость иммунитета и поддерживающую азотистый баланс. А окись азота расширяет сосуды.
Хотя холестерин нужен телу для производства гормонов, желчи и усвоения витамина D, он может закупоривать сосуды, повышая риск инфаркта и инфаркта. Притом 20% пациентов с завышенным уровнем холестерина не реагируют на стандартные лекарства. Потому употребление арбуза может выступить в качестве профилактики болезней сосудистой системы, считают ученые.
Ранее мы докладывали, что арбузы наращивают сексапильное желание.
