Если пожилой человек продолжительное время спит днем или ночью, возможно, у него развивается деменция, считают французские неврологи из Национального института здравоохранения и медицинских исследований.
Ученые изучили состояние более 5 тыс. человек в возрасте старше 65 лет. Оказалось, что 20% из тех, кто слишком много спал, плохо справились с тестами на интеллектуальные способности. То есть качество сна может быть показателем ухудшения состояния человека, полагают исследователи.
А в рамках другой научной работы, проведенной исследователями из госпиталя в Ванкувере, было изучено состояние 15 тыс. бывших медсестер старше 70 лет. Оказалось, что характеристики тестирования дам, спящих больше 9 часов за ночь либо же меньше 5, понижались. Не считая того, в мозге фиксировались хим конфигурации, соответствующие для ранешней стадии заболевания Альцгеймера.
Ранее мы докладывали, что послеобеденный сон лишает памяти.