19 Июн 2013
Просмотр телевизора перед сном является важным фактором, определяющим длительность сна. Он оказывает влияние на возможное формирование ...
Люди, сидящие по ночам перед телевизором или экраном монитора, чаще других страдают от депрессии, утверждают американские исследователи из Университета Огайо.
Специалисты считают, что к негативным последствиям для эмоционального состояния приводит тусклый свет от экранов в темноте. В ходе эксперимента на хомяках животных разделили на две группы и поместили их в разные световые условия. Одна группа жила по стандартному световому циклу – 16 часов при свете и 8 – в полной темноте. У второй группы «ночная» темнота была заменена слабым светом, эквивалентным свечению экрана.
Спустя несколько недель мыши из 2-ой группы начали показывать признаки депрессии, которые выражались в понижении употребления возлюбленной ими сладостной воды, также в сниженной активности в дневное время. Через две недели после возвращения в стандартный режим хомячки из 2-ой группы возвратились в не плохое размещение духа.
Специалисты сделали вывод, что итог опыта в целом подтверждает теорию о том, что неизменное воздействие искусственного света ночами является одной из главных обстоятельств роста характеристик депрессии посреди людей за последние 50 лет.
