13 Янв 2014
Употребление бананов на завтрак способствует сохранению женской фигуры стройной, сообщили американские исследователи. Ученые провели ...
Женщинам, которые следят за своей фигурой, полезно начинать день с употребления бананов, утверждают диетологи из Аргентины.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие несколько сотен женщин среднего возраста, страдающих избыточным весом. Всем испытуемым необходимо было на завтрак употреблять бананы. Других ограничений в еде у них не было. Эксперимент продолжался на протяжении трех месяцев.
Оказалось, что банановые завтраки помогли участницам эксперимента избавиться от нескольких лишних килограммов и чувствовать себя в тонусе. Вещества, находящиеся в этих фруктах, делают лучше пищеварение и защищают организм дамы от наружных раздражителей, говорят исследователи.
